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孕期吃油桃對(duì)胎兒好嗎?

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問題描述:
老婆懷孕了,我經(jīng)常讓她注意飲食,但是她總是想吃油桃,我想問一下孕期吃油桃對(duì)胎兒好嗎?

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劉長(zhǎng)生
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
油桃不會(huì)在一定程度上影響胎兒,因?yàn)樗且环N相對(duì)新鮮的水果,有利于補(bǔ)充維生素,但也不能吃得太多,應(yīng)該多種多樣的營(yíng)養(yǎng)攝入,以保證充足的營(yíng)養(yǎng)。如果減少飲食量不恰當(dāng),容易導(dǎo)致并發(fā)癥出現(xiàn),急性的可出現(xiàn)低酮癥,慢性的易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。孕期營(yíng)養(yǎng)不單要滿足胎兒發(fā)育的需要,還要逐漸增加體脂,包括乳房和皮下脂肪,注意休息,不要過度勞累,保證每天吃肉、魚、蛋和牛奶,可以多吃黑芝麻和核桃,這有利于胎兒的發(fā)育,并且應(yīng)該按時(shí)去醫(yī)院復(fù)查。

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