運動后腰痛怎么回事
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運動后腰痛怎么回事
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
運動后腰痛多數(shù)是因為本身就患有腰椎間盤突出或者是腰肌勞損的原因，還有可能是運動前準備不充分的原因，另外和運動過于猛烈也有很大的關(guān)系。在出現(xiàn)運動后腰痛的現(xiàn)象后，可以在局部進行按摩，另外還可以通過貼敷膏藥或者是針灸的方法治療，如果疼痛感比較劇烈，可以服用布洛芬膠囊。日常還要在運動之前做好熱身準備，并且要通過循序漸進的方法增加運動量。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
