玉米片怎么吃減肥
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問題描述：
我最近這段時間一直在減肥，聽說玉米片可以減肥，玉米片怎么吃減肥？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
早晨把玉米片泡煮成粥服用，同時再吃點雞蛋，可以幫身體補充充足的營養(yǎng)物質(zhì)增強飽腹感，還能潤腸通便，而中午餐和晚餐之前先喝點玉米片煮的粥，同樣也能增強飽腹感，減少其它食物的攝入量。
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