來姨媽可以運動減肥嗎
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問題描述：
網(wǎng)上說，來姨媽期間運動減肥瘦得快，來姨媽能運動減肥嗎？
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
來姨媽是指來月經(jīng)。一般來說，不建議來月經(jīng)的女性運動減肥。女性來月經(jīng)期間，體內(nèi)激素水平變化較大，身體比較虛弱，一般不建議女性在此期間運動減肥。月經(jīng)期間運動減肥容易影響體內(nèi)的激素水平，可能會引起內(nèi)分泌紊亂，從而會對正常的月經(jīng)造成影響，容易出現(xiàn)月經(jīng)量增多或減少、月經(jīng)周期紊亂等情況。另外，女性月經(jīng)期間運動減肥，容易導(dǎo)致身體中的能量被大量消耗，可能會出現(xiàn)乏力、頭暈等癥狀。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
