女人生孩子后肚子上的肉肉怎么減掉
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女人生孩子后肚子上的肉肉怎么減掉
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
每早空腹喝一杯白開水，揉搓小腹3分鐘。有美容養(yǎng)顏的作用同時治便秘。清晨空腹喝水可以清理腸道，排出毒素。有減肚子的功效。同時主要是注意生活規(guī)律，少進煙酒及辛辣食物。
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