來月經(jīng)可以喝鴿子湯嗎
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來月經(jīng)可以喝鴿子湯嗎
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
女性來月經(jīng)可以喝鴿子湯。因為鴿子湯營養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)和各種維生素以及微量元素與礦物質(zhì)等，女性在月經(jīng)期間喝點鴿子湯，可以及時給身體補充各種營養(yǎng)成分，而且還可以起到補氣補血的作用。特別是對某些本身就有氣血不足以及貧血的女性，在月經(jīng)期間可以適當喝一點鴿子湯。一方面可以補充各種營養(yǎng)成分，另一方面還可以起到補氣補血和調(diào)經(jīng)的作用。而且鴿子的骨頭中含有一種軟骨素，食用后可以使皮膚彈性增強，并且具有美容美顏等功效。
