腰肌勞損和腎虛有關嗎 日常如何護理呢
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腰肌勞損和腎虛有關嗎 日常如何護理呢
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
腰肌勞損從中醫(yī)的角度來講，中醫(yī)講究腰是被肝腎所主管的。就是我們說的腎主骨生髓肝腎都對腰肌有明顯的影響，我們所說的腰肌勞損從中醫(yī)的角度來講就是腎虛、腎沒有實癥，都是虛癥。不管是陰虛還是陽虛都會出現(xiàn)腰膝酸軟無力，就是腰肌勞損的癥狀，那么如何治療一個我們要對腰部的肌肉進行保暖，等于就是增加一些血運，再一個可以吃一些強筋壯骨的中藥，也可以對腰部的肌肉增加它的活性，那么還可以做一些像五禽戲、瑜伽這一類的運動體操。這樣從中醫(yī)的角度講可以治療肝腎陰虛，當然還可以治療骨質(zhì)疏松這一類的，也對腎功能有所增強，這樣子腰肌勞損的癥狀就會得到緩解。
