趴著能改善駝背嗎
| 1人回答
問題描述：
趴著能改善駝背嗎
全部回答共1條回答
尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
趴著一般對改善駝背效果不是很明顯，并且如果長期趴著姿勢不大，還會導(dǎo)致駝背加重。身體駝背一般可以通過矯正坐姿和站姿的方法，每天要堅持15分鐘左右，并且還要選擇睡硬板床，有必要的需要佩戴矯正器治療，有些小學(xué)生也會出現(xiàn)駝背的現(xiàn)象，多數(shù)是在學(xué)習(xí)時坐姿不正的原因。預(yù)防駝背，在走路或站立時要胸部挺直抬頭，加強骨骼鍛煉。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
