提高視力吃含有維生素a的食物是真的嗎
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提高視力吃含有維生素a的食物是真的嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
提高視力吃含有維生素A的食物一般是真的。1.食物：維生素A是人體必需的一種營養(yǎng)物質，在視覺細胞內形成視紫紅質。如果體內缺乏維生素A可能會導致眼睛的暗適應能力下降、角膜軟化等現(xiàn)象發(fā)生。所以適當補充富含維生素A的食物可以起到一定的輔助改善視力的作用。常見的富含維生素A的食物有動物肝臟、蛋黃、胡蘿卜、南瓜等。2.藥物：對于病情嚴重的患者還可以在醫(yī)生指導下使用維生素AD滴劑、維生素A軟膠囊等藥物進行治療。3.手術：如果通過飲食調理和藥物治療后效果不佳，則需要及時到醫(yī)院就診，并積極配合醫(yī)生通過激光或準分子屈光性切削術等方式進行治療。建議平時養(yǎng)成良好的用眼習慣，避免長時間近距離看電子產品，以免加重眼部負擔，不利于病情恢復。同時還要注意合理膳食，保證充足的睡眠時間，有利于身體健康。
