糖尿病人能吃火腿嗎
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問(wèn)題描述：
我婆婆去年得了糖尿病，也控制著飲食，今天家里請(qǐng)客，婆婆多吃了幾片火腿，糖尿病人能吃火腿嗎？
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病的病人是可以吃火腿的。糖尿病的病人用粗制米面和一定的雜糧，蛋白質(zhì)含量一般不超過(guò)總熱量的15%，糖類占飲食總熱量的50%-60%。建議合理的飲食有利于減輕體重，控制高血糖和防止低血糖，改善脂代謝紊亂和高血壓。嚴(yán)格定時(shí)進(jìn)食，控制飲食，嚴(yán)格限制各種甜食，病人進(jìn)行體育鍛煉時(shí)不宜空腹，保持大便通暢，多食含纖維素高的食物，定期測(cè)量體重。
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