頸椎體邊緣骨質(zhì)增生怎么回事
| 1人回答
問題描述：
頸椎體邊緣骨質(zhì)增生怎么回事
全部回答共1條回答
竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
頸椎體邊緣骨質(zhì)增生是人體為了適應(yīng)長期低頭工作而進(jìn)行自我修復(fù)的一種病理過程。長期低頭工作會使得頸椎后部肌肉的牽拉性勞損，從而影響頸椎的穩(wěn)定性。為了預(yù)防和延緩頸椎椎體邊緣的骨質(zhì)增生，患者需要注意坐姿避免低頭、避免久坐、坐立1小時候站起來休息10分鐘，并雙手交叉抱頭、頭頂手手抱頭做對抗性運動以鍛煉頸部肌肉，下班后游泳也可以鍛煉頸部肌肉，從而預(yù)防和延緩頸椎椎體邊緣的骨質(zhì)增生。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
