不出汗也能減肥嗎？
| 1人回答
問題描述：
不出汗也能減肥嗎？
全部回答共1條回答
林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
節(jié)食活動不流汗的話，證明你運(yùn)動量非常的小，強(qiáng)度還不夠，想要快速的將體內(nèi)脂肪給熊熊燃燒掉，必須每天要實(shí)施大量的高強(qiáng)度的體育鍛煉，一開始身體難以承受，建議你慢慢的將活動的強(qiáng)度一點(diǎn)點(diǎn)給增強(qiáng)上來，平時(shí)在飲食方面盡量多吃一些清淡的食物，盡量不要吃零食。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
