血壓偏高不能吃什么
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血壓偏高不能吃什么
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
血壓偏高不能吃的食物包括如下一些:一、過咸的食物，如臘肉、咸魚、咸蘿卜以及咸菜等。二、含動物性脂肪和膽固醇高的食物，如肥肉、奶酪、動物內(nèi)臟等。三、油炸的食物，如油條、油餅等。四、不容易消化的食物，如炒粉等。血壓偏高的人，飲食上以清淡、低鹽、少油為主，多吃含鉀豐富以及膳食纖維豐富的食物，如蔬菜、水果以及粗糧等。平時不要進(jìn)食過飽、過多地?cái)z入高熱量的食物，還要積極地進(jìn)行合理的運(yùn)動，長期控制好體重，必要時還要同時服用適合自身的降血壓藥物，對血壓進(jìn)行長期有效的控制。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
