夏季怎么預(yù)防產(chǎn)婦中暑
| 1人回答
全部回答共1條回答
張向?qū)?/span>
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
夏季預(yù)防產(chǎn)婦中暑需重點(diǎn)做好環(huán)境降溫、合理補(bǔ)水和調(diào)整活動(dòng)時(shí)間。
產(chǎn)婦因產(chǎn)后身體虛弱、代謝率高且汗腺功能未完全恢復(fù)，更易中暑。保持室內(nèi)溫度在26-28攝氏度，使用空調(diào)或風(fēng)扇時(shí)避免直吹，每日通風(fēng)2-3次。穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，出汗后及時(shí)更換。每日飲水2000-3000毫升，可適量飲用淡鹽水或綠豆湯補(bǔ)充電解質(zhì)。避免在10點(diǎn)至16點(diǎn)高溫時(shí)段外出，必須外出時(shí)佩戴遮陽(yáng)帽并使用防曬霜。飲食選擇易消化的新鮮蔬菜水果，如西瓜、黃瓜，避免油膩辛辣。產(chǎn)后休養(yǎng)期間若出現(xiàn)頭暈、惡心等先兆中暑癥狀，應(yīng)立即轉(zhuǎn)移到陰涼處，用濕毛巾擦拭腋窩等部位降溫。
出現(xiàn)持續(xù)高熱、意識(shí)模糊等嚴(yán)重癥狀需立即就醫(yī)。
相關(guān)問(wèn)題
最新問(wèn)答
推薦 陰莖上長(zhǎng)了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
