夏季如何防止孩子中暑
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夏季如何防止孩子中暑
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
夏天適當可以少穿一些，在家要保證通風，有必要的時候可以開空調或電扇?？照{溫度最好不要低于22度，風扇不要直接吹身體，不要太貪涼。首先應該注意多補充水分，適當減少外出活動。食物方面應該補充足夠的蛋白質，如魚、蛋、肉類等。還可以適當食用西瓜、蘋果等，預防中暑。外出時一定要做好防曬的準備，涂抹防曬霜或戴遮陽鏡等。
