吃多了熟蒜會(huì)導(dǎo)致胃疼嗎
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吃多了熟蒜會(huì)導(dǎo)致胃疼嗎
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
吃多了熟蒜可能會(huì)導(dǎo)致胃疼，因熟蒜具有一定刺激性，進(jìn)食過多可能會(huì)刺激胃黏膜，引發(fā)胃疼、腹脹、腹瀉等不適癥狀。若本身患有胃部疾病，如胃炎、胃潰瘍等，則癥狀可能更為嚴(yán)重。熟蒜中含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素A、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)元素，適量攝入有利于補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)元素。但熟蒜也屬于辛辣刺激性食物，且其中的大蒜素具有一定刺激性，進(jìn)食過多可能會(huì)刺激胃黏膜，引發(fā)胃疼的癥狀。尤其對(duì)于患有胃炎、胃潰瘍等疾病的患者，癥狀可能較為嚴(yán)重，可能會(huì)出現(xiàn)燒心、反酸、胃脹、嘔吐等癥狀。另外，日常生活中應(yīng)注意飲食安全衛(wèi)生，不吃變質(zhì)或受污染的食物，避免攝入過多辛辣刺激性食物，以免刺激胃部黏膜，誘發(fā)胃疼的癥狀。還應(yīng)注意腹部保暖，避免受涼，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀。若自身存在胃部疾病，則需積極就診，遵醫(yī)囑治療，避免自行用藥處理。
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