氣血虛不能吃什么水果
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氣血虛不能吃什么水果
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
氣血虛一般不建議吃寒涼的水果，以免加重病情。氣血虛是指氣虛與血虛同時存在所表現的證候，多由久病不愈，氣虛不能生血，或血虛無以化氣所致。氣血虛的患者臨床表現為乏力、氣短、自汗、面色蒼白、唇甲色淡、頭暈眼花、失眠多夢、手足不溫、月經量少色淡、月經延期等。寒涼的水果包括西瓜、梨、香蕉、柿子、甜瓜、火龍果等，寒涼的水果會損傷人體的陽氣，加重氣血虛的癥狀，不利于病情恢復。氣血虛的患者可以適當吃一些溫性的水果，比如蘋果、桂圓、紅棗、桃子等，可以補充身體所需的營養(yǎng)物質，有助于改善氣血虛的情況。如果患者氣血虛的癥狀比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導下服用八珍丸、十全大補丸、歸脾丸等藥物進行治療，這些藥物具有補氣養(yǎng)血的功效，可以有效改善患者氣血虛的癥狀。在治療期間，患者還要保持良好的生活習慣，避免熬夜，同時也要避免吃辛辣刺激的食物，以免影響病情恢復。
