氣血虛吃什么補(bǔ)最快女人？
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氣血虛吃什么補(bǔ)最快女人？
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
多數(shù)正常情況一下，氣血兩虛的人群服用一些滋補(bǔ)類的湯藥、如蓮子百合山藥湯、烏雞湯、五香燉牛肉或者人參鴿子湯等等，還有就是可以飲用一些含有枸杞、紅棗、玫瑰等的花茶，這些對于補(bǔ)自身的氣血不足都能起到較好的作用，但最后提醒您一句，記得適量的進(jìn)補(bǔ)，以免產(chǎn)生一些不良的后果。
