身高163體重多少斤正常
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身高163體重多少斤正常
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
一般來說，身高163cm的人的標(biāo)準(zhǔn)體重為58kg左右。但是，標(biāo)準(zhǔn)體重只是一個(gè)參考值，每個(gè)人的體重是否正常應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的體型、年齡、性別、生活習(xí)慣等因素綜合考慮。如果身高163cm的人體重低于58kg，可能意味著身體攝入的卡路里不足或消耗的卡路里過多，從而影響身體健康。體重過低也可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良和貧血等問題。如果身高163cm的人體重超過了標(biāo)準(zhǔn)體重的10%或20%，可能意味著身體過度肥胖，會(huì)增加患高血壓、糖尿病、心血管疾病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。對于身高163cm的人來說，體重是否正常應(yīng)該根據(jù)具體情況進(jìn)行評估。如果想了解自己的體重是否處于正常范圍內(nèi)，可以咨詢醫(yī)生或健康專家。
