糖尿病患者可以蹦床嗎
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糖尿病患者可以蹦床嗎
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
糖尿病患者可以蹦床，但要注意強(qiáng)度不能過(guò)大，還要做好自我防護(hù)、避免受傷。糖尿病患者進(jìn)行蹦床這種運(yùn)動(dòng)，有助于加速血液循環(huán)，可以幫助血液更好地流通。經(jīng)常適量運(yùn)動(dòng)可以緩解因糖尿病所導(dǎo)致的血管病變，從而有效預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。但是應(yīng)該控制好蹦床的強(qiáng)度不要太大，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，以免大量消耗能量而誘發(fā)低血糖，不利于對(duì)血糖的控制。還應(yīng)注意避免受傷，因?yàn)樘悄虿』颊叩难沁^(guò)高，如果出現(xiàn)骨折或者開(kāi)放性的外傷，比較難以愈合。建議患有糖尿病盡量做些安全性高的運(yùn)動(dòng)，還要結(jié)合飲食控制血糖。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
