緊張焦慮對身體的危害
| 1人回答
問題描述：
緊張焦慮對身體的危害
全部回答共1條回答
馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
最重要的是，長期焦慮會導(dǎo)致神經(jīng)疲憊，嚴(yán)重者可能引發(fā)強(qiáng)迫癥或者抑郁癥、所以，發(fā)現(xiàn)自己需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)，及時(shí)尋求心理咨詢師的幫助是最明智的選擇。長期緊張焦慮會讓人體分泌一種毒素，影響身體健康。它與危急情況和難以預(yù)測、難以應(yīng)付的事件有關(guān)。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 做彩光嫩膚術(shù)前要做什么準(zhǔn)備
做彩光嫩膚術(shù)前需做好皮膚清潔、避免暴曬、停用刺激性護(hù)膚品等準(zhǔn)備。彩光嫩膚是一種通過強(qiáng)脈沖光改善皮膚問題的美容技術(shù)，術(shù)前準(zhǔn)備直接影響治療效果和安全性。術(shù)前一周內(nèi)避免使用含有果酸、水楊酸等成分的護(hù)膚品，防止皮膚過度敏感。術(shù)前一個(gè)月內(nèi)避免長時(shí)間暴曬，外出時(shí)需涂抹防曬霜，減少紫外線對皮膚的傷害。術(shù)前一天徹底清潔皮膚，避免使用化妝品或護(hù)膚品，確保皮膚處于自然狀態(tài)。術(shù)前需與醫(yī)生充分溝通，了解自身皮膚狀況和治療預(yù)期，醫(yī)生會根據(jù)皮膚類型和問題制定個(gè)性化治療方案。術(shù)前需進(jìn)行皮膚測試，確保對光療無過敏反應(yīng)。術(shù)后需注意皮膚保濕和防曬，避免使用刺激性護(hù)膚品，定期復(fù)診觀察皮膚恢復(fù)情況。彩光嫩膚術(shù)是一種安全有效的美容方法，但術(shù)前準(zhǔn)備和術(shù)后護(hù)理同樣重要，需嚴(yán)格按照醫(yī)生建議執(zhí)行，確保治療效果和皮膚健康。
