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心慌緊張焦慮怎么辦

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問題描述:
我的精神狀態(tài)不是很好,覺得整天心慌,不安慌的,心慌緊張焦慮怎么辦?

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王俊宏
王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
是不是由于焦慮癥等原因導致的??梢陨詈粑徛睾粑啻?,這可以得到好轉。如果超過三個月,影響睡眠和飲食,有可能出現(xiàn)焦慮癥的毛病,應該去三級醫(yī)院心理科檢查。

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