睡覺多夢快醒來的時候做夢
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睡覺多夢快醒來的時候做夢
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
您說的這個情況啊，這不是病態(tài)的，這最多也就是可能提示您近期壓力有些大，雖然睡眠的時間比較長，但可能睡眠質(zhì)量不是很好，但這些這嚴(yán)格來說沒有什么問題，也不算是醫(yī)學(xué)的問題，您調(diào)整好您的心態(tài)，放松心情就可以了。或者您也可以喝一些安神補腦液或者甜夢口服液這些。
