來月經能吃當歸嗎？
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來月經能吃當歸嗎？
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朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
茯苓是一種補氣、敷藥、養(yǎng)血的中草藥。對于女性的月經血具備一定的調養(yǎng)效用，還可以紓解痛經的癥狀。但是一般不建議在女性的月經期吃茯苓。最好是在月經來潮之前或者月經已經結束后的一周以內，動用茯苓或者是其他許多補氣、活血的產品實施調養(yǎng)。平時飲食中可以多吃些含有鐵劑的食物，如動物肝臟，血塊等。
