月經(jīng)期可以喝姜茶，宮寒可以喝嗎？
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問題描述：
醫(yī)生我去醫(yī)院做檢查，醫(yī)生說我又宮寒，月經(jīng)期可以喝姜茶?
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王燕 鄭州大學第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
經(jīng)期喝姜汁紅糖水可以緩解痛經(jīng)、驅寒暖胃、活血化瘀、補氣益血讓肌膚變的光滑，有彈性等功效。另外有宮寒的女性平時一定要做好保暖措施，盡量不要受涼。月經(jīng)來臨的時候最好不要吃生冷食物，一些辛辣的食物，多吃一些有營養(yǎng)的食物，多喝水，勤換內(nèi)衣內(nèi)褲，這樣才不會傳染一些疾病，保持外陰的清潔，可以堅持每天用溫水清洗一下比較好。宮寒可以多喝姜茶，因為姜是暖性的，可以起到驅寒暖胃功效，加點紅糖作用更好。而且可以每天堅持喝一杯，就會讓把宮寒驅走。
