天天喝姜茶可治宮寒嗎
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問(wèn)題描述：
我現(xiàn)在有一點(diǎn)宮寒，我比較喜歡喝姜茶，天天喝姜茶可治宮寒嗎?
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
生姜屬于是溫性的食物，有利于去除宮寒，宮寒的或女性可以喝姜茶，平時(shí)注意不要吃過(guò)于寒涼和刺激性的食物，多吃一些溫補(bǔ)的食物，如牛肉、羊肉、紅糖等，有利于改善癥狀，多吃一些高維生素和高蛋白含量豐富的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有利于增加身體的抵抗力，不要熬夜和勞累。
