孕婦能吃大料嗎？
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問題描述：
老婆前段時間懷孕了，媽媽想給她做些營養(yǎng)價值高的食物，但是有些需要大料調(diào)味，我想問一下孕婦能吃大料嗎?
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
孕婦不能吃大料。大料，味甘甜有強(qiáng)烈而特殊的香氣，是我國的特產(chǎn)有特殊香氣的食用材料。大料屬于大熱類的調(diào)料，而所有大熱類的調(diào)料對孕婦來講都是不利的，所以不推薦食用。其次大料具有理氣的作用，孕婦對于活血，理氣等，都是比較敏感的，容易影響腹中胎兒的發(fā)育。食用大料這種熱性食材，容易消耗孕婦腸道水分，使胃腸分泌減少，造成腸道干燥引發(fā)便秘。發(fā)生便秘后，孕婦腹壓增加，壓迫子宮內(nèi)的胎兒，易造成胎動不安、胎兒發(fā)育畸形、羊水早破、自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。因此懷孕婦女不能吃大料。孕期要適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉或豆制品等。
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