坐月子能吃花椒大料嗎
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問(wèn)題描述：
我生完孩子半個(gè)月了，最近感覺(jué)吃飯沒(méi)有胃口想給飯里邊加點(diǎn)花椒大料，這能吃嗎？
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
坐月子是不可以吃花椒、大料的，這些調(diào)料具有回奶的作用，如果吃了，會(huì)影響乳汁分泌，導(dǎo)致乳汁減少。在哺乳期間應(yīng)該適量多喝湯類(lèi)，多喝雞湯、魚(yú)湯、排骨湯。在熬這些湯的時(shí)候，不要放花椒、大料之類(lèi)的佐料。
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