害怕手機響是焦慮癥嗎
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害怕手機響是焦慮癥嗎
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
害怕手機響不一定是焦慮癥。害怕手機響可能有多種因素，例如工作需要手機，但又怕自己解決不了問題等原因。焦慮癥主要表現(xiàn)為緊張、害怕，莫名的擔心，經(jīng)常坐立不安，甚至出現(xiàn)夜眠差，頭痛、頭暈、軀體游走性的不舒服等癥狀。當出現(xiàn)焦慮癥癥狀的時候，患者一定要積極面對，可以去醫(yī)院的心理科或精神科就診，尋求醫(yī)生的幫助，醫(yī)生會根據(jù)情況選擇合適的治療方案。在平時生活中，多與人進行交談溝通，可以多參加一些戶外運動，做一些自己感興趣的事情，比如讀書、讀報，轉移思維，克服焦慮。
