適合血糖高的孕婦吃的水果
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適合血糖高的孕婦吃的水果
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦如果在血糖控制穩(wěn)定正常的狀態(tài)下，可以選擇升糖指數(shù)低的水果，比如獼猴桃、番石榴、火龍果、草莓、楊桃等，但如果血糖控制不太好，是不建議吃水果的，可以考慮用黃瓜或者番茄來(lái)替代水果，另外，建議多吃一些蔬菜來(lái)補(bǔ)充孕期所需要的微量元素以及維生素。
