重度失眠突然一天自愈
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重度失眠突然一天自愈
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
失眠是常見的睡眠障礙，重度失眠的患者一般難以自愈，患者大多會(huì)有抑郁、焦慮等情緒伴隨，患者需要就診神經(jīng)內(nèi)科通過醫(yī)生指導(dǎo)服藥或是接受心理輔導(dǎo)減輕失眠的癥狀，平時(shí)白天可多參加戶外運(yùn)動(dòng)，增加疲勞感，有助于改善失眠。因?yàn)殚L期嚴(yán)重的失眠，機(jī)體已經(jīng)受到了一定程度的損傷，單純通過調(diào)整生活方式，改變生活習(xí)慣和睡眠習(xí)慣等方法，是很難達(dá)到治愈的目的的，只起到輔助治療目的。臨床上對(duì)于長期嚴(yán)重失眠的治療，采用中西醫(yī)結(jié)合的方法，結(jié)果明顯。重度失眠突然一天自愈并非是不正常的，但是很難保證是徹底自愈了，很可能是由于出現(xiàn)維持一天或是短暫幾天的緩解。您可以選用安神助眠的中藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)保持心情舒暢，避免壓力大。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
