小米含雌激素高嗎
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問(wèn)題描述：
有乳腺增生，乳腺結(jié)節(jié)的問(wèn)題，經(jīng)常乳房脹痛，醫(yī)生說(shuō)是雌激素過(guò)高，經(jīng)常晚飯吃小米粥，小米含雌激素高嗎?
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
小米不含有雌激素，小米是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的谷物，富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)，脂肪，糖類(lèi)，礦物質(zhì)等，經(jīng)常食用小米是不會(huì)引起雌激素高的，可以放心的食用。雌激素過(guò)高可以服用一些中成類(lèi)藥物進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)一般生活上不要過(guò)度的緊張，不要過(guò)度的勞累，要注意勞逸結(jié)合。
