哪些食物含雌激素最高
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哪些食物含雌激素最高
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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
雌激素含量高的食物有很多，雌激素對(duì)于女性有著非常重要的意義，首先豆制品中含有豐富的黃酮素，黃酮素屬于雌激素中的一種，經(jīng)常食用豆制品可以調(diào)節(jié)女性雌激素缺乏的癥狀?？ㄗ延停ㄗ觾?nèi)含有亞麻酸，在進(jìn)入人體后，會(huì)合成雌激素，如果女性需要補(bǔ)充雌激素的話，不妨在烹調(diào)食物的時(shí)候選擇用葵花籽油。女性朋友也不能因?yàn)槊つ孔非笱a(bǔ)充雌激素的效果，就強(qiáng)制自己每天吃雞蛋，這是一個(gè)不理智的做法。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
