怎么樣預防乳腺增生
| 1人回答
問題描述：
身邊有朋友做過乳腺增生手術，聽說乳腺增生會引發(fā)乳腺癌，想問問怎么樣預防乳腺增生呢？
全部回答共1條回答
林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
乳腺增生嚴格來講并沒有特別好的預防方式，因為它發(fā)生的原因往往是和體內(nèi)雌激素、孕激素的絕對數(shù)值發(fā)生變化，導致乳房的細胞產(chǎn)生相應的形態(tài)學和病理學的改變所引起的。因此沒有辦法針對這樣的病因做絕對的預防，但是可以通過改變生活方式，調(diào)整飲食結(jié)構，來做一些預防的工作，比如保持心情的愉快，減少工作中的壓力，按時休息，不要過晚的睡眠，在飲食上避免過多的攝入高脂、高熱量飲食，同時控制體重，減少肥胖的發(fā)生。
