寶寶消化不良可以吃蘑菇嗎
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寶寶消化不良可以吃蘑菇嗎
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
寶寶消化不良時，一般可以適量吃蘑菇。但寶寶消化不良時應(yīng)避免食用不易消化的食物，如紅薯、土豆等，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，不利于病情恢復(fù)。蘑菇中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)元素，寶寶適當(dāng)吃一些蘑菇能夠補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，而且其中的膳食纖維還可以促進(jìn)胃腸道蠕動，有助于食物的消化與吸收。在寶寶出現(xiàn)消化不良的情況時，可以適量吃一些蘑菇。家長應(yīng)注意避免給寶寶一次性吃太多蘑菇，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。如果寶寶出現(xiàn)了明顯的消化不良癥狀，則需要及時到醫(yī)院就診，并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用健胃消食片、乳酸菌素片等藥物進(jìn)行治療。日常生活中家長要注意合理喂養(yǎng)寶寶，避免給寶寶吃辛辣刺激性的食物以及生冷寒涼的食物。同時還要注意讓寶寶多休息，保證充足的睡眠時間，有利于病情的恢復(fù)。
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