蘑菇和海帶能一起吃嗎
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蘑菇和海帶能一起吃嗎
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
是可以一起吃的，其實(shí)食物之間沒(méi)有那么多的禁忌，蘑菇中含有豐富的食物纖維，常吃對(duì)防治腦溢血、心臟病、肥胖癥和糖尿病都有效。蘑菇有豐富的氨基酸常吃可健體益智。只是海帶雖然也很好，但是有一部分人群還是要注意一下的，比如患有甲亢的病人不要吃海帶，孕婦和乳母不要多吃海帶。特殊人群慎吃海帶。其他的人基本沒(méi)有什么問(wèn)題。不用有太多的顧慮。
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