小燕飛腰椎間盤(pán)突出
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問(wèn)題描述：
我的腰椎間盤(pán)突出很多年了，聽(tīng)別人說(shuō)做小燕飛能對(duì)其有很大幫助，小燕飛治腰椎間盤(pán)突出怎么樣?
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
小燕飛功能鍛煉的方法對(duì)于一些腰椎間盤(pán)突出是有益處的。這個(gè)動(dòng)作能夠?qū)⒀甸g盤(pán)的后方壓力增大，而前方壓力相對(duì)變小，有利于髓核向前移動(dòng)，從而減緩對(duì)椎管后方的硬膜囊與神經(jīng)根的擠壓。小燕飛訓(xùn)練法，對(duì)于腰椎間盤(pán)膨出和輕度突出的患者有較好的療效。
