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得了高血糖可以吃面包嗎

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得了高血糖可以吃面包嗎

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劉亞鈴
劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
糖尿病患者不應(yīng)該吃面包。糖尿病患者應(yīng)該均衡飲食。為了獲得均衡的營(yíng)養(yǎng),應(yīng)該盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全。建議多吃低血糖指數(shù)的蔬菜,如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等,水果如葡萄柚、獼猴桃等,草莓、青蘋(píng)果等。蛋白質(zhì)選用瘦肉、牛奶、魚(yú)等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。主食最好選擇粗糧饅頭,如玉米粉、蕎麥粉和燕麥粉。但是應(yīng)該注意。全麥?zhǔn)称分泻胸S富的維生素、礦物質(zhì)、纖維素等,人們?cè)谝灰沟臓I(yíng)養(yǎng)消耗后缺乏這些維生素、礦物質(zhì)、纖維素等。早餐可及時(shí)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。

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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。

珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變,表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹,無(wú)痛癢感,一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體,呈淡黃色小顆粒,與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān),通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起,表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物,可能逐漸增大,需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。

若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大,應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科,明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔,避免抓撓或自行處理。