中學(xué)生厭學(xué)咋辦？中學(xué)生如果出現(xiàn)了厭學(xué)心理，建議家長(zhǎng)及時(shí)尋求孩子厭學(xué)的主要原因。

厭學(xué)的主要原因有個(gè)人因素、環(huán)境因素、家庭因素等，然后根據(jù)厭學(xué)的原因進(jìn)行一些針對(duì)性的干預(yù)治療。必要時(shí)還可以尋求心理專家的幫助，在心理專家的幫助下緩解孩子學(xué)習(xí)的壓力，調(diào)整孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，加強(qiáng)孩子的自信心。

在平時(shí)生活中，家長(zhǎng)還要給孩子創(chuàng)建一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，多和孩子進(jìn)行溝通交流，及時(shí)舒緩孩子不良的情緒。在學(xué)習(xí)的過程中，家長(zhǎng)不要給孩子樹立過高的學(xué)習(xí)目標(biāo)，以免增加孩子學(xué)習(xí)的壓力，加重孩子厭學(xué)的癥狀。

中學(xué)生厭學(xué)咋辦：

1、多花時(shí)間了解，接觸孩子

中學(xué)生正好處于叛逆時(shí)期，這時(shí)間的孩子比較難管教，家長(zhǎng)需要多花時(shí)間去跟孩子溝通，最好是能夠讓孩子把父母當(dāng)成是自己的朋友，能夠向父母說說自己的心事，表達(dá)自己的想法。

現(xiàn)代社會(huì)是快節(jié)奏生活的社會(huì)，很多父母一直認(rèn)為只要給孩子提供物質(zhì)上的滿足就已經(jīng)盡了父母的責(zé)任了。其實(shí)不然，孩子更需要的是父母的陪伴，父母的傾聽。父母也只有這樣做，才能了解孩子為什么不想學(xué)習(xí)，找出孩子不想學(xué)習(xí)的原因，進(jìn)行對(duì)癥下藥。

2、不給孩子壓力，正確對(duì)待考試分?jǐn)?shù)

現(xiàn)在無論學(xué)校，家長(zhǎng)都比較重視分?jǐn)?shù)，輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)現(xiàn)在也是以提分為標(biāo)準(zhǔn)，導(dǎo)致現(xiàn)在的學(xué)生考試壓力很大，怕考不好父母責(zé)怪。就算孩子考試比上一次進(jìn)步，父母看到分?jǐn)?shù)覺得不如意也絲毫沒有表揚(yáng)，這對(duì)孩子會(huì)是很大的打擊，漸漸的也會(huì)喪失對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。

因此初中孩子不想學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)首先要自己反思，家長(zhǎng)要正確對(duì)待孩子的考試分?jǐn)?shù)，孩子進(jìn)步了要及時(shí)表揚(yáng)，認(rèn)可孩子的付出和努力，這樣孩子才會(huì)越學(xué)越有動(dòng)力。

3、孩子相互之間的比較要適當(dāng)

現(xiàn)在的家長(zhǎng)都喜歡拿孩子來比較，每一個(gè)父母都希望“望子成龍，望女成鳳”，確實(shí)相互之間的比較有時(shí)會(huì)對(duì)孩子起到激勵(lì)的作用，但也需要考慮孩子的情況。如果孩子的內(nèi)心比較脆弱，家長(zhǎng)之間的比較會(huì)適得其反。

對(duì)于家長(zhǎng)來說，把自家孩子與其他孩子比較也要看情況去比較。不能時(shí)常把孩子與班級(jí)的第一名，準(zhǔn)確來說不能經(jīng)常把孩子與比他高一大截的孩子進(jìn)行比較，要比較只能找與其相近能力的進(jìn)行比較。

4、增加孩子的抗壓能力

當(dāng)孩子遇到學(xué)習(xí)上的壓力時(shí)，家長(zhǎng)要及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)，排解壓力并幫助孩子增加抗壓力的能力。教導(dǎo)孩子遇到壓力，遇到困難如何去一步一步化解，如何將壓力化為動(dòng)力。

5、給孩子尋找合適的學(xué)習(xí)方法

現(xiàn)在的社會(huì)上流行很多種學(xué)習(xí)的方法。家長(zhǎng)要及時(shí)幫助孩子找到適合自己家孩子的一套學(xué)習(xí)方法，切記模仿他人孩子的學(xué)習(xí)方法。畢竟人各不相同，所適合的方法也不相同，孩子找到適合的學(xué)習(xí)方法，成績(jī)上去了，才更有動(dòng)力學(xué)習(xí)。

6、主動(dòng)培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)興趣

家長(zhǎng)有空余時(shí)間時(shí)，可以多帶孩子閱覽相關(guān)的書籍，周末去圖書館看看有益的書籍，跟孩子去觀看有關(guān)讀書方面的電影，帶孩子去大學(xué)的英語角，自習(xí)室走走，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的氛圍，提高孩子的學(xué)習(xí)興趣。