重點高中焦慮厭學(xué)了怎么辦
很多家長會說,好不容易考上高中,還是重點高中,不知怎么的,就是不學(xué)了。其實,孩子上重點高中厭學(xué)了這也是比較普遍的現(xiàn)象,可能因為學(xué)習(xí)壓力大。對此,家長可以增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心,找到學(xué)習(xí)的方向。
重點高中焦慮厭學(xué)了怎么辦
能考入重點高中的學(xué)生,都是在初中階段非常優(yōu)秀的,年齡也是16、7歲,基本接近成年人,什么事都懂了,更知道學(xué)習(xí)的重要。如果從小就不學(xué)習(xí),成績很差,也進(jìn)不了高中的大門,更考不上高中,更何況重點高中。
發(fā)生重點高中焦慮厭學(xué)的情況,多數(shù)是想學(xué)學(xué)不進(jìn),學(xué)習(xí)的時候狀態(tài)不好,成績差,這是因為在學(xué)習(xí)上經(jīng)歷了一些失敗,沒有信心,認(rèn)為自己努力也沒用,就可能形成天天游戲,渾渾噩噩的過日子的狀態(tài)。
重點高中焦慮厭學(xué)了,建議父母在這個時候多陪伴孩子,以孩子最舒心的方式陪伴他,慢慢的解開他的心結(jié),在必要的時候看心理專家。多觀察孩子,孩子平時以前都喜歡什么樣的活動。父母這個時候應(yīng)該放下身段陪著孩子一起玩,哪怕是玩自己最討厭的游戲。
這個時候父母不是在玩游戲,而是在借用游戲和孩子拉近距離,走到孩子的心里面去,從而知道他為什么焦慮、厭學(xué),只有知道這些才好解決問題。
高中生階段,他們可能面臨失敗、挫折和焦慮等心理問題。家長需要引導(dǎo)孩子培養(yǎng)積極的思維方式,學(xué)會正確面對困難。
鼓勵孩子從失敗中學(xué)習(xí),提倡正向的自我對話,讓他們明白每一次的努力都是值得的。同時,家長自己也要做到以身作則,展現(xiàn)積極樂觀的態(tài)度,與孩子共同面對學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。
為什么越來越多的孩子厭學(xué)了
一、高中生厭學(xué)有時候并不僅僅是為了玩,而是在學(xué)習(xí)上遇到了自己無法解決的困難,比如覺得自己的學(xué)習(xí)成績總是提升不上去,學(xué)習(xí)起來特別困難,聽不懂老師講課,所以索性就不聽了。
二、由于青春期的孩子生理和心理發(fā)展不成熟,學(xué)校和家長又給予過大的壓力,使他們出現(xiàn)一些情緒和行為的改變。由于屬于他們的自由空間少,導(dǎo)致不會溝通,把各方面的困難壓抑在自己心里,造成性格內(nèi)向,注意力偏差而導(dǎo)致厭學(xué)。
三、已經(jīng)上了這么多年學(xué)了,對于學(xué)習(xí)依然是比較厭倦。原因就是過度學(xué)習(xí)。什么是過度學(xué)習(xí)?過度學(xué)習(xí),又稱為“過度識記”,是教育心理學(xué)上的術(shù)語,是指達(dá)到一次完全正確再現(xiàn)后仍繼續(xù)識記的記憶。
過度學(xué)習(xí)有利于識記材料的保持,但是也要明白“過猶不及”的道理。
過度學(xué)習(xí)理論是由德國著名的心理學(xué)家提出的,主要含義是一個人要掌握所學(xué)的知識,一定要經(jīng)常提醒自己通過反復(fù)練習(xí),才能得到鞏固。艾賓浩斯對這一效應(yīng)作了最早的實驗研究。
過度學(xué)習(xí)效應(yīng)一般發(fā)生在識記學(xué)習(xí)和辨別學(xué)習(xí)中。艾賓浩斯的“過度學(xué)習(xí)”實際上是“適度緊張學(xué)習(xí)”。
適合高中孩子學(xué)習(xí)的方法
高中生必須清楚地了解自己的學(xué)業(yè)目標(biāo)。無論是在某一學(xué)科上取得優(yōu)異成績,達(dá)到一定的GPA,還是進(jìn)入一流大學(xué),學(xué)生都必須設(shè)定明確的目標(biāo)并努力實現(xiàn)這些目標(biāo)。這將為他們的學(xué)習(xí)提供動力和方向。
第二,高中生應(yīng)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和作息規(guī)律。這包括每天留出專門的時間來學(xué)習(xí)和完成作業(yè),以及定期休息以休息和充電。學(xué)生應(yīng)采用積極的學(xué)習(xí)技巧,例如總結(jié)要點、制作抽認(rèn)卡和參與小組討論,這有助于他們更好地記住和應(yīng)用所學(xué)材料。
第三,孔子曰:“知之者不如好之者,好之者不如樂之者?!边@句話是非常有道理的,它深刻地闡釋了學(xué)習(xí)興趣對于學(xué)習(xí)的作用。
之所以把興趣放在首位,也是因為興趣是十分重要的。興趣能夠調(diào)度人的更多的精力在某一方面。如果您把興趣調(diào)整到學(xué)習(xí)上,那您就比別人多了許多精力,勝算也就大一些。
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 高中焦慮壓力怎樣解決
- 孩子上高中開始厭學(xué)了怎么辦
- 上高中太累了厭學(xué)了怎么辦
- 上海金山中學(xué)是重點高中嗎
- 厭學(xué)了該怎么辦
- 突然厭學(xué)了怎么辦
- 自己感覺厭學(xué)了怎么辦
- 兒子厭學(xué)了該怎么辦
- 孩子突然厭學(xué)了怎么辦
- 宜賓市重點高中有哪些
- 13歲女孩子叛逆期怎么教育她
- 13歲女孩子叛逆期家長怎么做準(zhǔn)備呢
- 13歲女孩子叛逆期家長怎么做教育的
- 13歲女孩子叛逆期家長怎么做才能溝通好
- 13歲女孩子叛逆期
- 13歲女孩子叛逆
- 13歲女孩住校整天哭著想媽媽怎么回事
- 13歲女孩早戀和叛逆期嚴(yán)重該怎么辦
- 13歲女孩為什么不想上學(xué)
- 13歲女孩太叛逆怎么辦
- 13歲女孩叛逆期怎么教育怎么跟他溝通
- 13歲女孩叛逆期怎么教育她
- 13歲女孩叛逆期怎么管教最合適
- 13歲女孩叛逆期怎么辦老是發(fā)脾氣
- 13歲女孩叛逆期怎么辦
- 13歲女孩叛逆期有哪些癥狀表現(xiàn)
- 13歲女孩叛逆期應(yīng)該怎么管教
- 13歲女孩叛逆期如何教育
- 13歲女孩叛逆期該怎么辦
- 13歲女孩叛逆期的表現(xiàn)