2周歲寶寶睡覺(jué)頭出汗多至頭發(fā)濕透，通常和環(huán)境溫度過(guò)高、新陳代謝旺盛、低血糖、缺鈣等因素相關(guān)，可以針對(duì)不同的原因進(jìn)行改善或治療。

1、環(huán)境溫度過(guò)高：2周歲的寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候，如果穿的衣服過(guò)厚或者是蓋的被子比較厚，可能會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)出汗，可以減少衣服和被子。

2、新陳代謝旺盛：寶寶的新陳代謝能力比較強(qiáng)，再加上如果睡覺(jué)之前比較活躍，就會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)熱增加，在睡覺(jué)的時(shí)候頭容易出汗。頭發(fā)汗?jié)?，可以選擇將頭發(fā)擦干，在睡覺(jué)之前盡量保持安靜的狀態(tài)。

3、低血糖：2周歲的寶寶飲食習(xí)慣不好，存在挑食、偏食，或不按規(guī)律吃飯，吃零食較多等，影響正常飲食，有可能會(huì)引起低血糖，出現(xiàn)面色蒼白、大汗淋漓。需要立刻進(jìn)食糖塊或餅干，或喝一些含糖飲品。還需加強(qiáng)喂養(yǎng)，適當(dāng)增加有營(yíng)養(yǎng)食物的攝入。

4、缺鈣：寶寶體內(nèi)缺鈣，容易引起神經(jīng)興奮性增高，表現(xiàn)出容易出汗、睡不踏實(shí)、睡覺(jué)時(shí)容易被驚醒、經(jīng)?？摁[?？梢赃M(jìn)行骨密度檢查，適當(dāng)進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，多曬太陽(yáng)。

除以上常見(jiàn)因素外，還有可能存在甲狀腺功能亢進(jìn)癥、維生素D缺乏、上呼吸道感染、肺炎、肺結(jié)核、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等。如有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)做相關(guān)排查。