小孩腎氣不足，癥狀表現(xiàn)多為生長緩慢、腰膝酸痛、尿頻、尿不盡、虛弱、精神不振、記憶力不好等；對于癥狀不嚴(yán)重的，通常建議食療改善；癥狀嚴(yán)重的，則建議依據(jù)腎氣不足的具體癥狀，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥物治療。具體如下：

一、食療

如果小孩只是感覺輕微的身體不適，可以使用一些具有補(bǔ)脾補(bǔ)腎作用的食材，其中肉類可以吃羊肉、牛肉、雞肉等；蔬菜類可以吃木耳、韭菜、香芋、大蔥等；五谷類可以吃黑豆、黑芝麻、核桃等；還可以使用紅棗、黨參、桂圓等滋補(bǔ)的藥食同源藥材來煮水喝；要做到合理喂養(yǎng)，不要讓孩子挑食、偏食，保證飲食營養(yǎng)的均衡。

二、合理用藥

1、補(bǔ)腎氣的中藥：如果小孩有腰膝酸痛、畏寒發(fā)冷、精神不振、身倦乏力等癥狀，可遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、右歸丸、縮泉丸等中成藥。

2、補(bǔ)其他臟器的中藥：中醫(yī)講究五臟六腑陰陽平衡，想要更好補(bǔ)腎氣也要注意各個(gè)臟器的功能旺盛，可在醫(yī)生的辨證論治下搭配使用八珍顆粒、參苓白術(shù)散、養(yǎng)陰清肺膏等中藥改善。具體藥物的使用，還需在中醫(yī)大夫的辨證論治下進(jìn)行，不可自行擅用藥物，以免藥物對癥給身體帶來副反應(yīng)。