在月子里為什么容易出汗
女性從懷孕到分娩,差不多要?dú)v經(jīng)10個月左右,俗話說“十月懷胎“嘛。但對于女性生孩子這件事來說,不僅是懷孕期間可能會有各種各樣的事發(fā)生,分娩之后,同樣可能會面臨一些問題或出現(xiàn)一些“異?!扒闆r。在月子期間,普遍的一個問題是產(chǎn)婦容易出汗,這是為什么呢?

分娩以后,胎盤隨著胎兒娩出,子宮胎盤血液循環(huán)停止,產(chǎn)婦新陳代謝和內(nèi)分泌活動顯著降低,體內(nèi)不再需要這么多的循環(huán)血量了,積聚在身體內(nèi)的水分就顯得多余,只有排出體外,才能減輕肌體的負(fù)擔(dān)。人體排除水分有以下幾種方式:一、通過呼吸系統(tǒng),以水蒸氣的形式帶走水分;二、通過泌尿系統(tǒng),以尿液的形式排出;三、通過皮膚,以汗液的形式排出體外。所以,產(chǎn)婦在月子里,不僅尿量增多,而且還有大量的汗液排出,這并不是病態(tài),也不是身體虛弱的表現(xiàn),而只是排泄體內(nèi)多余水分的方式之一,屬于正常的生理現(xiàn)象,隨著產(chǎn)后天數(shù)的增加,會自行好轉(zhuǎn)。產(chǎn)婦不要為此而額外增加心理負(fù)擔(dān),只要在日常生活中注意個人衛(wèi)生,預(yù)防感冒即可。但有時出汗多也可能預(yù)示著有異常情況,你需要提高警惕,如果出現(xiàn)下面的情況,建議你及時到醫(yī)院就診:產(chǎn)后汗證。如果過了產(chǎn)褥期你仍然大汗不止,那么建議你警惕是否得了產(chǎn)后汗證。產(chǎn)后汗證有兩種情況,持續(xù)不止,中醫(yī)稱為“產(chǎn)后自汗“;一種是睡眠中汗出濕衣,醒來即止,中醫(yī)稱為“產(chǎn)后盜汗“。這兩種情況的出現(xiàn),都是俗話所說“月子病“的表現(xiàn),需要到醫(yī)院就診,以便醫(yī)生能用中藥幫你調(diào)理。產(chǎn)后中暑。如果你坐月子期間出汗多,還要考慮是否與中暑、發(fā)熱等病有關(guān)。在夏日酷熱的天氣,產(chǎn)婦如果感受暑邪,驟發(fā)高熱,會出現(xiàn)汗出、神昏、嗜睡,甚至躁擾抽搐的癥狀,這是產(chǎn)后中暑。而產(chǎn)后自汗沒有季節(jié)性,也不存在發(fā)熱及神志的改變。產(chǎn)后發(fā)熱。產(chǎn)后發(fā)熱也可能會有出汗多的癥狀,但它起病急、病程短,特點是高熱多汗、出汗后退熱。而產(chǎn)后汗證為汗出過多,但不會出現(xiàn)發(fā)熱的現(xiàn)象。解決方法:雖然產(chǎn)后出汗多是一種正常生理現(xiàn)象,但由于產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱要注意進(jìn)行護(hù)理。產(chǎn)婦出汗多,身體容易受涼,引起傷風(fēng)感冒,要注意居室溫度。冬天溫暖一些,夏天要注意涼爽,保持空氣新鮮流通。夏天開空調(diào)或電風(fēng)扇時,避免床頭對流風(fēng)。產(chǎn)婦被汗打濕的衣服和被褥要勤換,以防著涼感冒。經(jīng)常用毛巾擦干身上的汗或用溫水擦身,但在擦后要趕快穿上衣服,避免身體受冷。

由此得知,產(chǎn)婦在月子里容易出汗是一種正?,F(xiàn)象,這是由多種因素引起的。但是產(chǎn)婦也不能掉以輕心,因為月子里出汗也有很多種情況,根據(jù)上述的闡釋,產(chǎn)婦要根據(jù)自身情況判斷自己出汗是不是在一個正常的情況內(nèi),畢竟這與自身身體狀況相關(guān),所以要非常注意這一點。
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