怎樣才能讓孩子心理健康 溝通時(shí)注意8個(gè)問題
別對(duì)情緒崩潰中的孩子講道理,這個(gè)時(shí)候跟孩子講道理只會(huì)和孩子產(chǎn)生更大的溝壑。
最近,有一則12歲少年弒母的事件,網(wǎng)上展開激烈的討論。聽上去這孩子的行為令人發(fā)指,可仔細(xì)看到孩子的成長(zhǎng)經(jīng)歷,您會(huì)發(fā)現(xiàn),在無視、冷漠、暴力下成長(zhǎng)的孩子,出現(xiàn)這種行并不奇怪。雖然媽媽把重心都放在孩子身上,但是方式方法不對(duì),孩子反而會(huì)更壓抑,想擺脫母親。

假如孩子的媽媽或家人,是懂得溝通技巧的,哪怕只會(huì)一句溝通的話術(shù),都可能避免這場(chǎng)悲劇的發(fā)生,溝通就是有溝需要通,所以一定走進(jìn)孩子的內(nèi)心。
在遇到問題時(shí),我們可以嘗試先問這8個(gè)問題。
1
發(fā)生什么事情了?
讓孩子有機(jī)會(huì)說話。
不要習(xí)慣性的先給問題定性,更不要上來先劈頭蓋臉的一頓罵。
先冷靜下來聽聽孩子的說辭,站在孩子的角度去了解一下事情的真相。
況且,讓孩子有機(jī)會(huì)說話,即使真的是他的錯(cuò),他也會(huì)因?yàn)橛袡C(jī)會(huì)為自己辯解而比較甘心認(rèn)錯(cuò)。
2
您的感覺如何?
讓孩子情緒有個(gè)出口。
了解事情的經(jīng)過后,先不要急著教育孩子。
孩子心里受到的沖擊是主觀的感受,沒有對(duì)錯(cuò)。很多時(shí)候,我們只是需要把自己的感受說出來而已。
當(dāng)一個(gè)人還有情緒的時(shí)候,別人說什么他都會(huì)聽不進(jìn)去。總要等到他心情平靜下來,才可能冷靜思考。我們需要先同理他的感情,讓他的情緒有個(gè)出口。
孩子夠冷靜之后,可以問他第三個(gè)問題:
3
您想要怎樣?
這時(shí)不管孩子說出什么驚人之語,也不要驚慌,更不要害怕,而是冷靜地接著問他第四個(gè)問題。
4
那您覺得有些什么辦法?
在這個(gè)階段,我們就要尊重孩子的“童言無忌”,給予孩子意見足夠的尊重。
我們也可以和孩子一起想點(diǎn)子,為孩子出謀劃策,和他一起去向解決的方法。這樣,孩子今后再遇到問題的時(shí)候,也會(huì)想著要向您求助。

等到再也想不出任何點(diǎn)子的時(shí)候,就可以問他第五個(gè)問題。
5
這些方法的后果會(huì)怎樣?
讓孩子去思考,并且了解,每一樣的解決方法背后都有一個(gè)您需要承擔(dān)的后果,您是否可以接受這個(gè)后果?
如果這個(gè)時(shí)候孩子,不能思考得明白,家長(zhǎng)就要出現(xiàn),幫助孩子去理清思路,告訴孩子后果是什么。但是這里父母應(yīng)該避免說教,只要陳述事實(shí)就可以了。
6
您決定怎么做?
當(dāng)分析完所有的情況和后果之后,孩子也會(huì)權(quán)衡利弊,選擇最有利的解決方式。而且,這一般也是最合理,最明智的選擇。
即便他的選擇不符合您的期待,也要尊重孩子的決定。如果您出爾反爾,以后恐怕孩子再也不會(huì)相信您。
7
您希望我做什么?
當(dāng)孩子說出自己希望如何幫助他時(shí),家長(zhǎng)一定要積極表示支持。父母的支持是孩子堅(jiān)強(qiáng)的后盾,這會(huì)讓孩子更有信心。
隨后問他最后一個(gè)問題。
8
下次我們?cè)撛趺醋?
等事情過去以后,給孩子審視自己的機(jī)會(huì)。反思自己的判斷和解決辦法是否有效,增強(qiáng)自己的判斷能力。
不少家長(zhǎng)認(rèn)為,自己的孩子年齡小,不具備解決問題的能力,實(shí)際上,即使是很小的孩子,也會(huì)運(yùn)用一些策略和辦法來解決問題。
很多時(shí)候,我們會(huì)覺得:我也知道吼孩子不對(duì),但真的做不到呀。
錯(cuò)了!
在每次發(fā)脾氣之前,先在心里默數(shù)30個(gè)數(shù),或者直接到另一個(gè)房間待上幾分鐘再回來。這個(gè)方法很簡(jiǎn)單,卻真的很管用。

您的行為孩子看在眼里,您的克制對(duì)孩子來說是榜樣。
要知道,父母不快樂,孩子也不會(huì)快樂??刂魄榫w,亦是控制人生,愿我們交付給孩子的,是一個(gè)快樂的人生。
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