7個(gè)月的寶寶，可以自行控制頭部的擺動，可在床上爬來爬去，可由俯臥翻成仰臥位，或由仰臥翻成俯臥位，自己坐得正，不搖晃，有咀嚼動作，用手指抓取任何他看得到的東西，同時(shí)把它放人口腔后吞咽下去，這時(shí)表示他可以喂食別種食物了。他也會用手抓住喂食湯匙，您必須用另一只湯匙喂他;他會用杯喝水、喝奶、用勺吃飯;他開始模仿大人的咀嚼動作，左右移動上下顎。由于他還沒有完全長出牙齒來咀嚼食物，所以最好還是喂他糊狀的食物，如馬鈴薯泥、胡蘿卜泥、麥片粥等。

為了孩子的健康，希望做媽媽的堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)至7個(gè)月。7個(gè)月寶寶飲食仍以奶為主，母乳或其他乳品每次大約150～200毫升，每日3～5次。但必須先喂輔助食品，然后再喂奶。蛋羹可由半個(gè)過渡到1個(gè)，肝泥最少每周1～2次。每天喂稠粥2次，每次1小碗（約6～7湯匙）。一開始，粥里加上2～3湯匙菜泥，逐漸增至3～4湯匙。粥里可加上少許肉末、魚肉、肉松。在寶寶出牙期間，還要給磨牙餅干、烤饅頭片等讓寶寶用手拿著吃，讓他練習(xí)咀嚼，以促進(jìn)牙齒發(fā)育。