在生活，如果女性沒有做好懷孕的準(zhǔn)備，最好是做好避孕措施，不然會(huì)影響到女性的身體健康。避孕最好的方法是使用避孕套，避孕套可以隔離艾滋病的影響，也可以避免避孕藥對(duì)女性身體的傷害，而選擇節(jié)育環(huán)等方法會(huì)損傷到子宮的環(huán)境，所以為了女性的健康，男性最好是戴安全套。

什么避孕方法最好

目前避孕方法有很多，除了避孕套這種主流的方法外，還有節(jié)育環(huán)、避孕藥、避孕針劑等其他方法。然而它們都有一些難以克服的問(wèn)題，甚至?xí)绊懙绞褂谜叩慕】岛桶踩?/p>

1、節(jié)育環(huán)：在某些特殊情況下，如劇烈運(yùn)動(dòng)、醫(yī)生操作不當(dāng)?shù)榷伎赡茉斐勺訉m穿孔，并且這種避孕方式不適用于患有某些婦科疾病的女性。

2、避孕藥：是藥三分毒，避孕藥也不例外。長(zhǎng)期服用會(huì)引起月經(jīng)變化、陰道出血、白帶增多、類早孕反應(yīng)等。它對(duì)適用人群有很高的要求，如患有高血壓、糖尿病、血管栓塞等多種疾病的女性都不能服用。

3、皮下埋置避孕法：約有20%的女性在使用初期會(huì)產(chǎn)生多種副作用，并且此類方法也對(duì)適用人群有很高要求。

一般來(lái)說(shuō)，避孕套是相對(duì)比較安全的避孕方法，在對(duì)避孕套不過(guò)敏、身體情況許可的前提下，可優(yōu)先選擇使用安全套避孕。

如何選擇適合自己的避孕方法

選擇避孕方法時(shí)必須考慮的就是女性所處的生理階段和她的生育計(jì)劃，因?yàn)樵诓煌纳黼A段，女性的生理情況以及性生活習(xí)慣和經(jīng)驗(yàn)有所不同。

1、對(duì)于生育前的女性，應(yīng)該選擇避孕效果可靠，不影響未來(lái)生育的方式，主要選擇短效的避孕方式。首選的方法是復(fù)方短效口服避孕藥，也可以使用避孕套、外用殺精劑等方式，但是避孕效果稍遜于口服避孕藥。

2、生育后的女性，避孕期長(zhǎng)達(dá)25年，建議使用更為方便的長(zhǎng)效避孕方式：一般由專業(yè)人員放置，避孕效果可以維持5-10年。主要的選擇有釋放孕激素的宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)、宮內(nèi)節(jié)育器、皮下埋植劑。

3、更年期的女性則建議使用宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)或者是外用藥具，避免使用會(huì)增加月經(jīng)出血量的避孕方式如含銅宮內(nèi)節(jié)育器。