寶寶總是翻來(lái)覆去睡不安穩(wěn)，考慮是生理性因素、缺鈣、消化不良等因素引發(fā)的，可以通過(guò)調(diào)整睡眠環(huán)境、口服藥物的方式治療。具體分析如下：

1.生理性因素：睡眠期間溫度過(guò)高、環(huán)境太吵、尿了、餓了都會(huì)引起寶寶睡眠不穩(wěn)定，半夜翻來(lái)覆去睡不著覺。建議讓寶寶處在安靜、溫度適宜的環(huán)境中睡覺。

2.缺鈣：寶寶夜間睡眠翻來(lái)覆去睡不安穩(wěn)可能是缺鈣導(dǎo)致的，因?yàn)殁}元素不足會(huì)引起神經(jīng)肌肉興奮性升高、精神異常。家長(zhǎng)可以在醫(yī)生的建議下給寶寶使用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒等進(jìn)行治療。

3.消化不良：一次吃太多，會(huì)導(dǎo)致上腹疼痛、上腹飽脹感，從而導(dǎo)致寶寶總是翻來(lái)覆去睡不安穩(wěn)。家長(zhǎng)可以遵醫(yī)囑給寶寶吃小兒健脾丸、乳酸菌素片等藥物進(jìn)行治療。

除以上相對(duì)常見原因外，還有其他的可能性原因，如胃腸炎、結(jié)腸炎、胃潰瘍等，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶寶寶前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。