一般來說，七歲寶寶有一根白頭發(fā)可能是缺鋅、缺葉酸、缺維生素B12等因素造成的，具體分析如下：

1.缺鋅：若是寶寶比較挑食，可能會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)不平衡，出現(xiàn)缺鋅的現(xiàn)象。而鋅在寶寶的生長發(fā)育過程中起著重要的作用，比如促進(jìn)代謝、智力發(fā)育、傷口愈合等。當(dāng)寶寶缺鋅時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振、異食癖、傷口不易愈合等癥狀?？僧?dāng)寶寶長期食欲不振時(shí)，容易誘發(fā)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。當(dāng)頭發(fā)不能攝入足夠的營養(yǎng)時(shí)，就可能會(huì)出現(xiàn)白發(fā)的現(xiàn)象。寶寶可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鋅片、甘草鋅顆粒等藥物進(jìn)行改善。在日常生活中，家長不要讓寶寶挑食，多讓寶寶進(jìn)食蝦皮、核桃、豬肝等富含鋅的食物，改善缺鋅引起的白發(fā)現(xiàn)象。寶寶的抵抗力比較低，平時(shí)也要做好寶寶的保暖工作，避免寶寶著涼或過熱患上上呼吸道感染。

2.缺葉酸：當(dāng)寶寶體內(nèi)缺乏葉酸時(shí)可能會(huì)讓體內(nèi)許多的氨基酸無法正常合成，可能會(huì)讓酪氨酸酶的活性降低，導(dǎo)致黑色素的生成變少，可能就會(huì)出現(xiàn)少量白發(fā)的現(xiàn)象。寶寶可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用葉酸片改善，或者多吃西紅柿、胡蘿卜、草莓、櫻桃等新鮮的水果和蔬菜，對病情的恢復(fù)有幫助。

3.缺維生素B12：該物質(zhì)會(huì)為頭發(fā)提供生長所需的營養(yǎng)物質(zhì)，所以長期缺乏時(shí)，頭發(fā)的發(fā)育可能會(huì)異常，就容易導(dǎo)致白發(fā)。一般寶寶可按照醫(yī)囑使用維生素B12片，或者多吃豬肉、牛肉、雞肉等營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富的食物，有利于改善該不良癥狀。

除了以上常見的原因外，還可能是缺乏維生素C引起的。若是寶寶經(jīng)過治療后，相應(yīng)癥狀還未得到改善，建議及時(shí)就醫(yī)。