国产露出导航视频|熟女乱伦视频合集|亚洲色图网站视频|亚洲色图av一区|久久精品一二三四|国产区免费在线观看|久久偷拍视频精品|成人18精品亚洲|国产av成人无码|欧美激情一区二区在线

早孕的癥狀有哪些?早孕反應如何輕松度過?

|復禾健康
分享到

微信“掃一掃”

分享到朋友圈  

分享到微信朋友圈

×

打開微信,點擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。

早孕反應發(fā)生在妊娠早期,孕婦體內(nèi)絨毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌減少及胃排空時間延長,導致頭暈、乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等一系列反應。一起看看如何幫準媽媽輕松度過。

早孕癥狀

1、停經(jīng):這是一般人最常注意到的懷孕徵兆,如果停經(jīng)10天以上,很有可能是懷孕了,需要進行自我檢查或者是到醫(yī)院進行有效檢查了;

早孕的癥狀有哪些?早孕反應如何輕松度過?

2、容易疲倦∶懷孕初期容易疲倦,常常會想睡覺;

3、頻尿∶懷孕的第三個月時,膀胱受到日益擴大的子宮的壓迫,膀胱的容量變小,有頻尿的現(xiàn)象發(fā)生;

4、常有惡心、嘔吐的感覺∶幾乎很多懷孕初期的孕婦都時常會有惡心、嘔吐的感覺,尤其是在一天的剛開始。這些癥狀都是因人而異的,有些人的癥狀相當輕微,有的則是很嚴重。除非是惡心、嘔吐的非常厲害,才需要就醫(yī),否則這些都是懷孕初期的正常現(xiàn)象。

5、乳房有刺痛、膨脹和搔癢感∶乳房有刺痛、膨脹和搔癢感,這是懷孕早期的生理現(xiàn)象,此外,還會有乳暈顏色變深、乳房皮下的靜脈明顯、乳頭明顯突出等變化。

早孕的癥狀有哪些?早孕反應如何輕松度過?

6、乳房的變化:自妊娠8周起,受增多的雌孕激素影響乳腺發(fā)育時乳房逐漸增大,孕婦會自覺乳房輕度脹痛及乳頭疼痛,初孕婦較明顯。哺乳期婦女一旦受孕,乳汁常明顯減少。乳頭及其周圍皮膚著色加深,乳暈周圍有結節(jié)顯現(xiàn)。

如何消除或減輕早孕反應

保持一個好的心情

明確這不是疾病,可以采取轉移力的方法,可以和丈夫一起看電視,聊天,和朋友聊天逛公園,觀花賞景等。同時要記住,這個時候你不是一個人,注意不要忘記飲食,因為你還要為了孩子著想。

膳食方面注意合理搭配

1、以清淡口味為主,注意每天要少食多餐,不要挑食,多吃水果。

2、早晨起床會出現(xiàn)惡心嘔吐癥狀,這是因為空腹的原因,晚上可在床邊放點愛吃的零食,早上起來就放點在口中,會有所緩解癥狀。

3、如果有的人愛吃酸性的食物,在這個時期可以多吃點酸的,但不要吃山楂。檸檬汁或者醋拌菜,可以增加食欲。

4、在這個時期,可以適當多喝點粥,粥最好也以清淡為主,例如大米粥,小米粥,八寶粥等。多喝點清淡的湯。

早孕的癥狀有哪些?早孕反應如何輕松度過?

小編溫馨提示:在孕吐期,食物的供給以對癥適應為主,不能片面追求營養(yǎng)價值。等到癥狀消失后,再根據(jù)合理膳食的原則安排膳食。

5、多食用粗糧雜糧,以補充纖維素,預防孕期可能出現(xiàn)的便秘,并能補充B族維生素,多吃新鮮水果蔬菜牛奶等。

免責聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實相關內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理!

相關推薦 最新發(fā)布