新生兒觸摸練習(xí)有很多好處，不僅可以促進(jìn)親子溝通，而且有利于嬰兒的健康發(fā)育，如何做新生兒觸摸練習(xí)？接下來，小邊將談?wù)劇?/p>

新生兒做觸摸操有很多好處，主要有以下幾個(gè)方面：第一，促進(jìn)母子關(guān)系，讓嬰兒感到快樂和安全。

如果母親用溫柔的手觸摸嬰兒，可以讓嬰兒的皮膚感到舒適，感受到母親溫柔的愛，所以感快樂、安全，更能促進(jìn)母子關(guān)系。

第二，經(jīng)常觸摸嬰兒可以加速嬰兒的生長發(fā)育，減少外部環(huán)境的刺激和壓力，促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育 。

第三，適當(dāng)?shù)膵雰河|摸，嬰兒對(duì)外界的抵抗力和免疫力也可以大大提高，可以增強(qiáng)嬰兒的抵抗力、免疫力，可以促進(jìn)嬰兒的胃消化，可以讓嬰兒吃得更好，睡得更香。

第四，讓寶寶身體更強(qiáng)壯，身心發(fā)育更健康。

母親在觸摸過程中不斷鍛煉嬰兒抬頭、翻身、手臂和腿伸展等，這些動(dòng)作相當(dāng)于嬰兒在健身房鍛煉，不知不覺中嬰兒身體的肌肉柔韌性會(huì)提高，從而變得更強(qiáng)壯。

嬰兒觸摸練習(xí)準(zhǔn)備在嬰兒觸摸之前，一定要讓嬰兒有一個(gè)非常舒適的姿勢，同時(shí)，也要選擇一個(gè)非常安靜和干凈的房間，如果你能給嬰兒放一些柔和的音樂；其次，確保嬰兒不太餓或太飽，應(yīng)選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)間做嬰兒觸摸練習(xí)，輔助練習(xí)，最好在洗澡后進(jìn)行；應(yīng)準(zhǔn)備嬰兒毛巾或更換衣服，還需要提前將嬰兒保濕乳液放在掌心輕輕揉搓，讓雙手更溫暖。

房間內(nèi)的溫度必須保持在25歲℃這有助于嬰兒更好地接受嬰兒觸摸操。

嬰兒撫觸操必須每天在固定時(shí)間點(diǎn)進(jìn)行。

選擇寶寶吃奶30分鐘后再做。

超全面的新生兒觸摸操作教學(xué)觸摸操作步驟：1、將嬰兒放在嬰兒被子上，脫下衣服，檢查全身情況，及時(shí)更換尿布。

觸摸順序：頭部、胸部、腹部、上肢、下肢、背部和臀部。

2.雙手拇指放在眉心，其余四指放在寶寶頭部兩側(cè)，從眉心到額頭再到發(fā)際。

3.下頜:兩個(gè)拇指放在下頜中央，另外四個(gè)手指放在寶寶臉頰兩側(cè)，雙手拇指按摩至耳垂，畫出微笑。

4.頭部:一只手托頭，另一只手的指腹從額頭發(fā)際慢慢劃向后發(fā)際，直到耳朵后面呈半弧形。

5.胸部:雙手放在寶寶腰部兩側(cè)，交叉到鎖骨對(duì)面，避開乳頭。

6.腹部:嬰兒右下腹向左下腹，順時(shí)針方向劃半圓，右手從右下腹沿弧形按摩，避開臍帶，動(dòng)作要輕柔。

7.上肢:用一只手輕輕握住寶寶的手，用另一只手從腋下輕輕撫摸上肢，用拇指自掌推到指根；將食指中指放在寶寶的手背上，從手掌根推到指根；用拇指、食指和中指按摩寶寶的手指。

用同樣的方法按摩另一側(cè)上肢。

9.背部:雙手平放脊柱兩側(cè)，輕輕向兩側(cè)推，從頸部向下按摩，然后用手尖輕輕按摩脊柱兩側(cè)的肌肉，最后按摩臀部。

用同樣的方法按摩下肢的另一側(cè)。

8.下肢：用一只手輕輕握住嬰兒的腳，用另一只手從大腿根部撫摸下肢，用拇指從腳跟推到腳趾根部；用拇指、食指和中指按摩嬰兒的腳趾。